Alimlər axşam saat beşdən əvvəl və sonra pəhrizlərinin çox hissəsini istehlak edən insanların orqanizmində baş verənləri müqayisə ediblər.

Foodinfo.az bildirir ki, gecə gec saatlarda çox yemək 2-ci tip diabet riskini artırır. Bildirilir ki, alimlər müxtəlif qidalanma vərdişləri olan xəstələrin müşahidələri əsasında bu qənaətə gəliblər.

Dərc edilmiş məlumatlara görə, iki həftə ərzində tədqiqatçılar 50-75 yaş arası 26 nəfərin necə yemək yediyini qeyd ediblər. Bütün xəstələr kilolu və ya hətta obez idi, bəzilərində prediabet və ya tip 2 diabet var idi.

Tədqiqatçılar tədqiqat iştirakçılarını nə vaxt yeməyə üstünlük vermələrindən asılı olaraq iki qrupa ayırıblar: axşam saat 5-ə qədər gündəlik rasionunun 45%-dən çoxunu qəbul edənlər “erkən yeyənlər”, axşam 5-dən sonra isə “gec yeyənlər” kimi qeydə alınıb. Maraqlıdır ki, bütün respondentlər arasında şəkərli diabet diaqnozu qoyulmuş üç nəfər var və onların hamısı “gec” yeyənlər olub.