Dəmir çatışmazlığını müalicə etməyin ən sürətli yolu səbəbinə və çatışmazlığın ağırlıq dərəcəsinə görə dəyişir.
1. Damar daxili (intravenoz) dəmir müalicəsi
Bu, ən sürətli nəticə verən üsuldur. Xüsusilə aşağıdakı hallarda istifadə olunur:
- Ağızdan dəmir qəbuluna dözümsüzlük olduqda
- Mədə-bağırsaq problemləri (məsələn, əməliyyat keçirmiş xəstələrdə)
- Aşkar dəmir çatışmazlığı anemiyası və ya təcili dəmir ehtiyacı olduqda
Bu üsulla dəmir birbaşa qana verilir və daha tez sorulur.
2. Ağızdan qəbul edilən dəmir preparatları (tabletlər və ya siroplar)
Ən çox istifadə olunan üsuldur. Effektli olsa da, təsiri bir neçə həftə içində hiss olunur. Tabletlər boş mədədə daha yaxşı sorulur, amma yan təsirləri də (qarın ağrısı, qəbizlik, ürək bulanması) ola bilər.
3. Dəmir baxımından zəngin qidalarla qidalanma
Təbii yollarla dəmir səviyyəsini artırmaq üçün faydalıdır, lakin təkbaşına ciddi çatışmazlığı tezliklə düzəltməkdə yetərli deyil. Yaxşı dəmir mənbələri:
- Qırmızı ət, qaraciyər
- Yumurta
- Paxlalılar (noxud, mərcimək)
- Tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər (ispanaq, kələm)
- Quru meyvələr (quru ərik, qara gavalı)
Əgər simptomlar şiddətlidirsə (məsələn, ciddi halsızlıq, nəfəs darlığı, başgicəllənmə) və ya hamiləlik dövründədirsinizsə, həkim nəzarəti ilə damar daxili dəmir müalicəsi ən uyğun seçimdir.
