Bu giləmeyvə təbii antibiotik hesab olunur və ürəyi gücləndirir. Maqnezium və B vitamini ilə zəngindir

Foodinfo.az Hibiny.ru-ya istinadən xəbər verir ki, terapevt Marqarita Koroleva çiyələyin faydalarından danışıb.

Maqnezium və B vitamini ilə zəngindir: Bu giləmeyvə təbii antibiotik hesab olunur və ürəyi gücləndirir.

Çiyələk əla mövsümi məhsuldur, tərkibində C vitamini var. Çiyələk B vitaminləri və maqneziumla zəngindir. B vitaminləri qan damarlarına və ürəyə, sinir sisteminə, saça, dırnaqlara və dəriyə faydalı təsir göstərir. Maqnezium sinir sisteminin işini normallaşdırır və biokimyəvi reaksiyalarda iştirak edir.