Şam qozası təbii vasitə kimi öskürək və tənəffüs yolları problemlərinin müalicəsində faydalıdır. Tərkibindəki efir yağları, vitaminlər və antioksidantlar tənəffüs yollarını sakitləşdirir, bəlğəmin xaric olmasını asanlaşdırır və iltihabı azaldır.  

Foodinfo.az şam qozasının öskürəyə təsirini təqdim edir:

1. Bəlğəmi yumşaldır: Şam qozasından hazırlanan çay və ya şərbət bronxları təmizləyir və bəlğəmi yumşaldaraq onun çıxarılmasını asanlaşdırır.  

2. İltihabı azaldır: Onun tərkibindəki təbii maddələr boğazda və tənəffüs yollarında olan iltihabın azalmasına kömək edir.  

3. İmmuniteti gücləndirir: Vitaminlər və minerallar immun sistemini dəstəkləyərək bədəni infeksiyalara qarşı daha davamlı edir.  

4. Antibakterial təsir: Şam qozasındakı efir yağları boğaz infeksiyalarına səbəb olan bakteriyalara qarşı təsirlidir. 

İstifadə qaydası:  

- Çay: Şam qozasını qaynar suda 10-15 dəqiqə dəmləyin və gündə 1-2 dəfə için.  

- Şərbət: Şam qozasını bal ilə qarışdırıb istifadə etmək öskürəyin yumşalmasına kömək edir.  

Lakin allergiya və ya digər yan təsirlərdən qorunmaq üçün həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.