Hibiskus çayı şişkinlik və maye yığılması ilə mübarizədə təbii və effektiv bir vasitədir. Foodinfo.az xəbər verir ki, bu çayın tərkibindəki antioksidantlar, flavonoidlər və təbii diüretik (sidikqovucu) təsir göstərən maddələr orqanizmdən artıq mayeni və toksinləri çıxarmağa kömək edir.

1. Hibiskus çayı böyrəklərin fəaliyyətini stimullaşdıraraq artıq mayenin bədəndən atılmasını asanlaşdırır. Bu isə şişkinlik hissini azaldır.  

2. Çay iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, bu da şişkinliyin səbəbi olan daxili iltihabları azaldır.  

3. Hibiskus çayı həzmi yaxşılaşdırır, mədə və bağırsaqlardakı qazı azaldaraq rahatlıq təmin edir.  

4. Tərkibindəki minerallar orqanizmdə elektrolit balansını tənzimləməyə kömək edir.  

Hazırlanması:

1. Bir fincan qaynar suya 1-2 çay qaşığı qurudulmuş hibiskus çiçəkləri əlavə edin.  

2. 5-10 dəqiqə dəmləyin və süzün.  

3. İstəyə görə bal və ya limon əlavə edərək için.

Hibiskus çayını gündə 1-2 fincan istehlak etmək şişkinliyi azaltmağa kömək edir. Lakin aşağı qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər və ya hamilə qadınlar istifadədən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidirlər.