Propolis arıların çiçək tumurcuqlarından və nektardan topladığı arı məhsuludur. Arılar pətəkdəki yarıqları, deşikləri və sapmaları bağlamaq üçün propolisdən istifadə edirlər. Pətəkdə infeksiyaların qarşısını almaq üçün də ondan istifadə olunur.

Propolisin insan sağlamlığına bir çox faydalı təsiri var. 

Foodinfo.az propolisin bəzi sağlamlıq faydalarını təqdim edir:

1. Antioksidant xüsusiyyətləri: Propolisin tərkibində güclü antioksidant birləşmələr var. Antioksidantlar sərbəst radikallar kimi tanınan zərərli molekullarla mübarizə apararaq hüceyrə zədələnməsinin qarşısını alır. Bu, propolisin immunitet sistemini gücləndirən təsirinin nəticəsidir. 

2. Antimikrobiyal xüsusiyyətlər: O, güclü antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. Tərkibindəki flavonoidlər və fenolik turşular sayəsində bunu təmin edir. Bu xüsusiyyətlərə görə propolis infeksiyaların qarşısını almaq və müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Eyni zamanda, propolis də antibiotikə davamlı bakteriyalara qarşı təsirlidkr. 

3. İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər: Propolis iltihab əleyhinə təsirləri ilə tanınır. Tərkibindəki birləşmələr bədəndəki iltihabı azaldır və iltihablı xəstəliklərin müalicəsinə kömək edir. Buna görə propolis artrit və digər iltihablı xəstəlikləri olan insanlar üçün faydalıdır.

4. Stressə qarşı: Stresli vəziyyətlərin öhdəsindən gəlmək üçün propolisdən istifadə edilə bilər. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, propolis stress hormonlarını azaltmaqda çox təsirlidir. 

5. Yaraların sağalmasına kömək edir: Propolisin yaraların sağalma prosesini sürətləndirən təsirləri var. Tədqiqatlar göstərir ki, o, yara infeksiyası riskini azaldır və hüceyrələrin bərpasını təşviq edir.

Propolis sağlamlığa bir çox faydası olan təbii məhsuldur. Bununla belə, propolisin istifadəsi ilə bəzi yan təsirlər və allergik reaksiyalar da baş verə bilər.