Qəhvə tərkibindəki antioksidantlar və digər bioaktiv maddələr sayəsində bağırsaqlar üçün bir sıra faydalar təmin edir. 

Foodinfo.az xəbər verir ki, qəhvə bağırsaq peristaltikasını (hərəkətlərini) stimullaşdırır və qəbizliyin qarşısını almağa kömək edir. Xüsusilə səhər saatlarında içilən qəhvə həzm sistemini aktivləşdirir.  

Araşdırmalar göstərir ki, qəhvə faydalı bağırsaq bakteriyalarının artımını dəstəkləyir. Bu, bağırsaq sağlamlığı və ümumi immunitet üçün vacibdir.  

Qəhvə qaraciyər fəaliyyətini dəstəkləyərək toksinlərin daha yaxşı parçalanmasına və bağırsaq vasitəsilə xaric edilməsinə kömək edir.  

Tərkibindəki polifenollar və digər antioksidantlar bağırsaq iltihabını azaldır. Bu, xüsusilə həzm sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır.  

Qəhvə mədə şirələrini artıraraq qidanın həzmini sürətləndirir, lakin mədə problemləri olanlar üçün bu təsir narahatlıq yarada bilər.  

Qeyd etmək lazımdır ki, qəhvənin faydalı təsiri moderasiya ilə istehlak edildikdə özünü göstərir. Həddindən artıq qəhvə istehlakı həzm sistemində narahatlığa və ya asidlik problemlərinə səbəb ola bilər. Həssas insanlar və ya müəyyən mədə-bağırsaq xəstəlikləri olanlar qəhvəni diqqətlə qəbul etməlidir.