Süd verən analar çobanyastığı çayı içə bilərlər, amma az miqdarda və ehtiyatla. Çünki çobanyastığı çayı həm anaya, həm də körpəyə təsir edə biləcək bəzi xüsusiyyətlərə malikdir.

Foodinfo.az çobanyastığı çayının faydalarını təqdim edir:

– Rahatladıcı və sakitləşdirici təsiri var. Yuxusuzluq və gərginlik yaşayan analar üçün təbii dəstək ola bilər.

– Həzm sistemini sakitləşdirir – qaz, köp və mədə narahatlığını azaldır.

– Südvermə zamanı yaranan stressi yüngülləşdirir.

– İltihabəleyhinə və yüngül ağrıkəsici təsiri də vardır.

Eyni zamanda, bəzi körpələrə ana südü vasitəsilə keçən təsirləri səbəbilə yuxusuzluq və ya narahatlıq verə bilər (nadir hallarda).

Ana və ya körpə bitkilərə, xüsusilə də papatyagillərə qarşı allergikdirsə, istifadə edilməməlidir.

Həddindən artıq miqdarda içmək isə bəzi analarda başgicəllənmə, ürəkbulanma və ya yuxululuq yarada bilər.

Gündə 1 fincan (təxminən 150–200 ml) açıq və təzə dəmlənmiş çobanyastığı çayı ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. İlk dəfə içirsinizsə, az miqdarda başlayın və körpənin davranışını müşahidə edin.

Əgər ana və ya körpədə xüsusi bir həssaslıq, allergiya və ya sağlamlıq problemi varsa, əvvəlcədən həkimlə məsləhətləşmək daha doğrudur.