Avstraliyalı 32 yaşlı Kelsi Li uzun müddət stress yemək vərdişi ilə mübarizə aparır. Foodinfo.az Championat.com-a istinadən xəbər verir ki,  2023-cü ildə onun oynaqlarında ciddi problemlər yaranmağa başladı. Həkim Kelsiyə xəstəliyinin səbəbinin artıq çəki olduğunu deyib (o vaxt tərəzi xəstənin 140 kq çəkisini göstərirdi). Li özünü bir yerə çəkməyə qərarlı idi.

Bir qidalanma mütəxəssisinin nəzarəti altında Kelsi fasilələrlə oruc tutmağa və kalori çatışmazlığına başladı. Eyni zamanda, Li sevimli şirniyyatından imtina etmədi - şokolad qızın pəhrizinin ayrılmaz hissəsi olaraq qaldı.

Bir il yarım ərzində Kelsi 60 kq arıqladı. İndi o, transformasiyanın nəticələrini qorumaq üçün düzgün qidalanmağa və aktiv həyat tərzi keçirməyə çalışır. Li əmindir ki, istəsən, ciddi sərhədlər və məhdudiyyətlər qoymadan özünün ən yaxşı versiyası ola bilərsən. 

https://www.sports.kz/news/devushka-pohudela-na-60-kg-ne-otkazyivayas-ot-sladkogo