Yuxarı tənəffüs yolu infeksiyalarının səbəb olduğu şikayətlərin başında gələn postnazal damlama gündəlik həyata mənfi təsir edən sağlamlıq problemlərindən biridir. 

 Foodinfo.az-ın məlumatına görə, üst tənəffüs yolu infeksiyaları ilə yanaşı sinüzit, allergiya, bəzi dərmanlar, hamiləlik, soyuq və quru hava, xərçəng, anatomik problemlər və ədviyyatlı qidalar da postnazal damlamaya səbəb ola bilər. Bu problem zamanı tərkibində duzlu su və ya okean suyu olan burun yuyulma məhlullarından gün ərzində tez-tez istifadə edilə bilər.

 Çox ədviyyatlı qidaların istehlakından çəkinmək lazımdır. 

Siqaret çəkmək kimi zərərli vərdişlər dayandırılmalıdır. 

Ətrafdakı havanı isti saxlamaq və tez-tez nəmləndirmək faydalıdır. 

Postnazal damlama halında bol maye qəbul etmək və şorba, çay kimi isti içkilər içmək şikayəti aradan qaldırmağa kömək edir.

Bu zaman uzanarkən başın yuxarı qalması üçün dəstəklənməsi və ya ikiqat yastıqdan istifadə edilməsi yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasında və burundan sonrakı damcıların ətraf toxumalara yayılmasının qarşısının alınmasında təsirli olur. 

Postnazal damcı ilə qarışdırıla bilən reflü şikayətini aradan qaldırmaq üçün qidalanma vərdişlərinə diqqət yetirmək, arıqlamaq və lazım gəldikdə mədə turşusunu tənzimləyən dərmanlardan istifadə etmək faydalıdır. 

Sinüzit: Postnazal damcı burun boşluğunda yerləşən paranazal sinusların iltihabı nəticəsində baş verir.

Anatomik problemlər: Burun boşluğunun ortasındakı əyriliklər və iri burun konkaları kimi selikli qişa ifrazının drenajına mənfi təsir göstərən hər hansı anatomik problemdə postnazal damlama baş verə bilər. 

Allergiya: Müxtəlif maddələrə qarşı allergiyası olan insanlarda orqanizm allergik maddənin daxil olmasının qarşısını almaq üçün selikli qişa ifrazını artırır. Nəticədə artan sekresiya postnazal damcı kimi görünür. 

Soyuq və quru hava: Soyuq və quru hava burun boşluğunu qıcıqlandırır və selikli qişanın ödeminə səbəb olur.

Bu qidalar postnazal damlamaya səbəb olurYuxarı tənəffüs yolu infeksiyalarının səbəb olduğu şikayətlərin başında gələn postnazal damlama gündəlik həyata mənfi təsir edən sağlamlıq problemlərindən biridir. Foodinfo.az-ın məlumatına görə, üst tənəffüs yolu infeksiyaları ilə yanaşı sinüzit, allergiya, bəzi dərmanlar, hamiləlik, soyuq və quru hava, xərçəng, anatomik problemlər və ədviyyatlı qidalar da postnazal damlamaya səbəb ola bilər. Bu problem zamanı tərkibində duzlu su və ya okean suyu olan burun yuyulma məhlullarından gün ərzində tez-tez istifadə edilə bilər. Çox ədviyyatlı qidaların istehlakından çəkinmək lazımdır. Siqaret çəkmək kimi zərərli vərdişlər dayandırılmalıdır. Ətrafdakı havanı isti saxlamaq və tez-tez nəmləndirmək faydalıdır. Postnazal damlama halında bol maye qəbul etmək və şorba, çay kimi isti içkilər içmək şikayəti aradan qaldırmağa kömək edir.Bu zaman uzanarkən başın yuxarı qalması üçün dəstəklənməsi və ya ikiqat yastıqdan istifadə edilməsi yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasında və burundan sonrakı damcıların ətraf toxumalara yayılmasının qarşısının alınmasında təsirli olur. Postnazal damcı ilə qarışdırıla bilən reflü şikayətini aradan qaldırmaq üçün qidalanma vərdişlərinə diqqət yetirmək, arıqlamaq və lazım gəldikdə mədə turşusunu tənzimləyən dərmanlardan istifadə etmək faydalıdır. Sinüzit: Postnazal damcı burun boşluğunda yerləşən paranazal sinusların iltihabı nəticəsində baş verir.Anatomik problemlər: Burun boşluğunun ortasındakı əyriliklər və iri burun konkaları kimi selikli qişa ifrazının drenajına mənfi təsir göstərən hər hansı anatomik problemdə postnazal damlama baş verə bilər. Allergiya: Müxtəlif maddələrə qarşı allergiyası olan insanlarda orqanizm allergik maddənin daxil olmasının qarşısını almaq üçün selikli qişa ifrazını artırır. Nəticədə artan sekresiya postnazal damcı kimi görünür. Soyuq və quru hava: Soyuq və quru hava burun boşluğunu qıcıqlandırır və selikli qişanın ödeminə səbəb olur.