Readinq Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, təklik stressi azaldır.

Aztibb.az xəbər verir ki, müvafiq hesabat “Scientific Reports”da dərc olunub. Nəticələr göstərib ki, müntəzəm olaraq tək vaxt keçirən insanlar birinci və üçüncü suallara müsbət cavab verib və stress səviyyələrinin azaldığını bildiriblər.

Tədqiqatın müəllifləri bir insanın sosial qarşılıqlı əlaqə kimi zehni səylərə ehtiyac duymadığı üçün özünəməxsus şəkildə rahat vəziyyətdə olduğunu ifadə edib.

Bununla belə, bəzi subyektlər onlarla çox vaxt keçirmək məcburiyyətində qaldıqda emosional olaraq tükənmiş və cansıxıcı hiss edirdilər. Tədqiqat müəllifləri qeyd ediblər ki, bu növ tətil hər kəs üçün uyğun deyil. Başqa sözlə desək, tənhalıq ancaq ruhi sağlamlıq üçün faydalıdır, o zaman insan şüurlu şəkildə buna can atır.