Qidalanmanızda məsuliyyətli olmalısınız. Çünki bəzi məhsullar yalnız zərər verə bilər.

Foodinfo.az xəbər verir ki, alimlər tərəfindən çoxillik araşdırmalar aparılıb və bir çoxlarının sevdiyi yeməklərin mənfi təsirini sübut olunub.

Belə ki, mütəxəssislər gündəlik rejimdən ən yaxşı şəkildə çıxarılan üç məşhur məhsulu müəyyən ediblər.

Bu qidalar beyini korlayır və bəzi hallarda vaxtından əvvəl ölümə səbəb ola bilər.

Siyahıya süni şirinləşdirilmiş içkilər daxildir. Onları tez-tez içən insanlar demansdan əziyyət çəkirlər.

İkinci yerdə yeməkdə trans yağlardan istifadə edilən bişmiş məmulatlar olub.

Alimlər çoxlarının daha bir sevimli məhsulunu - pizzanı da müəyyən ediblər.

Tədqiqatlar göstərir ki, uşaqlıqda belə qidalardan istifadə şifahi yaddaşın korlanmasına xüsusilə güclü təsir göstərir.

Fərid