Avokado çox faydalı bir meyvə olsa da, bəzi insanlar üçün tövsiyə edilmir və ya ehtiyatla istifadə olunmalıdır.

Foodinfo.az avokadodan uzaq durmalı və ya diqqətlə istifadə etməli şəxsləri təqdim edir:

1. Avokado allergiyası olanlar

Xüsusilə lateks allergiyası olan şəxslərdə avokadoya qarşı da həssaslıq ola bilər (çünki hər ikisi oxşar zülallara malikdir). Belə şəxslərdə qaşıntı, dəri səpgiləri, boğazda şişkinlik, hətta anafilaktik şok baş verə bilər.

2. Qaraciyər problemi olanlar

Həddindən artıq avokado (xüsusən Meksika avokadosu) bəzi şəxslərdə qaraciyərə yük sala bilər. Qaraciyər xəstəliyi olan şəxslər əvvəlcə həkimlə məsləhətləşməlidir.

3. Arıqlama pəhrizində olanlar (ölçüyə diqqət etməlidir)

Avokado faydalıdır, amma yağlı və kalorilidir. Əgər ciddi kalorili pəhriz saxlanılırsa, miqdarı nəzarətdə saxlanmalıdır. Əks halda çəki artımına səbəb ola bilər.

4. Mədə-bağırsaq problemi olanlar (çox miqdarda istifadə zamanı)

Həddindən artıq avokado bəzən qaz, şişkinlik, və ishal yarada bilər. Xüsusilə həzm sistemi həssas olan şəxslər üçün bu narahatlıq verici ola bilər.

5. Qan durulaşdırıcı dərman istifadə edənlər

Avokado K vitamini ilə zəngindir. K vitamini qan laxtalanmasına təsir göstərir. Qan durulaşdırıcı dərman qəbul edənlər bu səbəbdən miqdarına nəzarət etməlidirlər.