Dietoloq və tibb elmləri doktoru Mariyat Muxina "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində təzyiqi aşağı salmağa kömək edən içkiləri sadalayıb.

Foodinfo.az xəbər verir ki, həkim antioksidant və C vitamini mənbəyi olan nar şirəsinə diqqət yetirməyi məsləhət görüb. O, damarların daxili qişasının vəziyyətini yaxşılaşdırır və qan təzyiqini tənzimləyir.  

Həmçinin sitrus meyvələri - limon, portağal və kivi bunun öhtəsindən gələ bilər. Lakin istifadə zamanı ehyittaylı olmaq lazımdır.