Foodinfo.az

Bölmə: Bütün xəbərlər

Alimlər immun sistemini cavanlaşdırmağın yeni yolunu tapıblar
Qışda oynaqların sağlamlığını qorumağın yolu
Qadağalar yox, faydalı seçimlər sağlamlığı gücləndirir
Yüngül və balanslı qidalanma ürəyi qoruyur
Kefiri gecə saatlarında içmək məsləhət deyil
Qoz yarpağı hansı faydaları ilə seçilir?
Nəyə görə ağır, yağlı və qızardılmış yeməklərdən uzaq durmaq lazımdır?
Yeməkdən əvvəl su içmək toxluq hissini artırırmı?
Qış tərəvəzləri – Soyuq aylarda sağlamlığın açarı
Salyan heyvan bazarı yenidən qurulub
Ən faydalı karbohidratlar hansılardır?
Stressi düzgün qidalanma ilə tarazlamaq mədə sağlamlığını qorumağa kömək edir
Bitki əsaslı qidalanma ürək sağlamlığını gücləndirən təbii seçimdir
Sağlam qidalanma uşaqlar üçün güclü gələcəyin əsasını yaradır
Daimi su qəbulu zehni aydınlığın və sağlamlığın əsas şərtidir
Antioksidantlarla zəngin qidalar erkən yaşlanmanın qarşısını ala bilər
Vaxtında qidalanma sağlam metabolizmin əsas açarıdır
Fast-food qidalanma psixi sağlamlığa da mənfi təsir göstərə bilər
Zülal çatışmazlığı əzələ zəifliyi və immun problemlər yarada bilər
Fermentasiya olunmuş qidalar immun sistemini gücləndirir
Şəkər əvəzediciləri metabolik sağlamlığa gözlənilməz təsir göstərə bilər
Duzun həddindən artıq qəbulu yüksək təzyiq riskini artırır
Aralıq dənizi pəhrizi uzunömürlülüyü dəstəkləyən qidalanma modelidir
D vitamini çatışmazlığı xroniki yorğunluq və halsızlıq yarada bilər