Çörəkdən, o cümlədən çörək məhsullarından tam imtina bir ay ərzində dörd kiloqram arıqlamağa kömək edəcək. Foodinfo.az xəbər verir ki, çörək məmulatları premium undan hazırlanır, bu o deməkdir ki, bu, aşağı qida dəyərinə malik yüksək kalorili məhsuldur.

Qida rasionunuza qarabaşaq, arpa, yulaf, qəhvəyi düyü, qarğıdalı, arpa və buğda kimi dənli bitkiləri əlavə edərək çörəyi çıxara bilərsiniz. Bu karbohidratlardan maksimum və davamlı toxluq əldə edirsiniz ki, bu da arıqlamağınıza kömək edəcək.