Diş cərrahı Andrey Bojiç deyir ki, müəyyən qidaları yeməzdən əvvəl dişlərinizi fırçalasanız, düzəlməz zərər verə bilərsiniz.
Foodinfo.az xəbər verir ki, fırçalandıqdan dərhal sonra dişlər daha həssas olur və yediyiniz və ya içdiyiniz dişlərinizi qoruya və ya zərər verə bilər. Həkimin sözlərinə görə, dişlərinizi fırçaladıqdan sonra aşağıdakı qidaları yeməkdən çəkinməlisiniz:
Portağal suyu. Yüksək turşuluğu səbəbindən mina zədələnmə riskini artırır.
Enerji içkiləri. Onların tərkibində çoxlu turşu və şəkər var ki, bu da minanı zəiflədir və kariyes inkişaf riskini artırır.
Ağ çörək. Ağ çörək də daxil olmaqla qidalarda olan təmizlənmiş nişasta dişlərə yapışan və zərərli bakteriyaları qidalandıran şəkərə çevrilir. Pomidor əsaslı məhsullar. Pomidor çox turşudur və fırça ilə yumşaldılmış minaya daha çox zərər verə bilər.
Sitrus meyvələri. Qreypfrut və limonlar yüksək turşuluğuna görə dişlərinizi fırçaladıqdan dərhal sonra istehlak edildikdə mina zəiflədə bilər.
