ABŞ-da dərc olunan və 20 ili əhatə edən yeni elmi tədqiqat gündəlik qəbul edilən multivitamin komplekslərinin ürək-damar sağlamlığına təsiri ilə bağlı mühüm faktı üzə çıxarıb. Tədqiqatçılar 400 mindən çox insanın sağlamlıq məlumatlarını analiz edərək bu əlavələrin ürək tutması və ya insult riskini azaltmadığını müəyyən ediblər. 

Foodinfo.az "Medical News Today" portalına istinadla xəbər verir ki, multivitaminlər hətta müntəzəm qəbul edildikdə belə xroniki xəstəliklərdən ölüm riskini aşağı salmır. Alimlər qeyd edirlər ki, orqanizm süni şəkildə hazırlanmış vitaminləri təbii qidalardan gələn vitaminlər qədər effektiv mənimsəyə bilmir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, vitamin çatışmazlığı olmayan şəxslərin bu həblərdən istifadə etməsi sadəcə "bahalı sidik" yaratmaqdan başqa bir işə yaramır.

Araşdırmada iştirak edən həkimlər insanların vitamin həblərinə güvənərək qeyri-sağlam qidalanma vərdişlərini davam etdirmələrinin əsas təhlükə olduğunu vurğulayırlar. Bunun əvəzinə, balanslı rasionun, yəni meyvə, tərəvəz və tam taxıllı məhsulların ürək üçün daha effektiv qoruyucu olduğu sübut edilib. Alimlər xüsusi vurğulayırlar ki, bəzi hallarda bəzi vitaminlərin (məsələn, beta-karotin) artıqlığı hətta sağlamlığa zərər verə bilər.

Bu kəşf qida əlavələri sənayesində böyük müzakirələrə yol açıb və istehlakçıları daha diqqətli olmağa çağırıb. Diyetoloqlar bildirirlər ki, vitaminlər yalnız tibbi analizlər əsasında həkim təyinatı ilə qəbul edilməlidir. Təbii qida mənbələrindəki fitonutrientlər və liflər həblərdə tapılmayan kompleks faydalar təmin edir. Sağlamlıq üçün sehrli bir həbin olmadığı, əsas yükün həyat tərzi və qidalanma üzərinə düşdüyü bir daha təsdiqlənib. Bu tədqiqatın nəticələri qlobal miqyasda multivitamin reklamlarına dair qaydaların sərtləşdirilməsinə səbəb ola bilər. İ