Kivinin faydaları haqqında hər kəs eşidib, lakin az adam bilir ki, bu məhsulu gecələr yemək faydalıdır. Fooodinfo.az Sports.kz-ya istinadla xəbər verir ki, çin alimləri gecələr kivi yeməyin faydalarını sübut ediblər.

Tədqiqat nəticəsində kivinin yuxu keyfiyyətinə müsbət təsiri bu məhsulda yuxu hormonu melatoninin yuxu fazalarının dəyişdirilməsinə müsbət təsir etdiyi aşkarlanıb.  Beləliklə, gecələr kivi yemək yuxusuzluqdan xilas ola bilər.