Sağlam qidalanma vərdişləri əldə etmək üçün gündəlik pəhrizimizdə kiçik dəyişikliklər böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bu dəyişikliklərdən biri də mineral su istehlakına əlavə edəcəyimiz alma sirkəsidir. Alma sirkəsi tərkibindəki vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla sağlamlıq üçün bir çox faydalar təmin edir. Mineral su isə bədənimizin ehtiyac duyduğu mineralları və elektrolitləri ehtiva edir.

Foodinfo.az xəbər verir ki, mineral suya əlavə edilən 1 qaşıq alma sirkəsi sağlamlıq faydalarını iki qat artırır. 

Tərkibindəki faydalı maddələr sayəsində alma sirkəsi həzmi dəstəkləyir, qan şəkərini tarazlaşdırmağa kömək edir və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir. Bundan əlavə, immunitet sistemini gücləndirir və çəki idarə edilməsinə kömək edir.

Mineral su və sirkə qarışığı qədim zamanlardan bəri şəfa mənbəyi olaraq bilinir və Osmanlı İmperatorluğunda tez-tez istifadə olunurdu. Bu möcüzəvi qarışıq bütün problemləri sağaldır və bədəni zireh kimi qoruyur.

Mineral suyun tərkibindəki bikarbonat mədə turşusunu neytrallaşdıraraq mədə yanması kimi problemləri aradan qaldırır.

Sirkə, xüsusən də alma sirkəsi həzmi təşviq edən probiyotikləri ehtiva edir və mədə turşusunu artıraraq həzmi dəstəkləyir.

Mineral su və sirkə qarışığı bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir. Tərkibindəki minerallar hüceyrə funksiyalarını dəstəkləyir və bədəni gücləndirir.