Milyonlarla insan orqanizmində dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkir, lakin onların çoxu bundan şübhələnmir.

Foodinfo.az xəbər verir ki, ABŞ-dakı Klivlend Klinikasından ailə həkimi David Brill çatışmazlığın necə aşkar ediləcəyini və müalicə olunacağını izah edir.

Dəmir çatışmazlığının səbəbləri pis qidalanmadan ciddi xəstəliklərə qədərdir. Nəzərə alınmalı olan digər amillərə yaş, cins və tibbi tarix daxildir.

Mütəxəssis mineral çatışmazlığının altı mümkün əlamətini qeyd edib:

- solğun və ya sarı dəri;

- daimi yorğunluq və zəiflik;

- nəfəs darlığı;

- titrəmə;

- yeyilməz şeylərə (təbaşir, buz, torpaq) həvəs;

- kövrək dırnaqlar və ya saç tökülməsi.

Qan testi bədəndə dəmir çatışmazlığını aşkar etməyə kömək edəcək. Müalicə çatışmazlığın səbəbindən asılıdır.