Payızda soyuq salat və şorbaları unutmaq lazımdır. Əvəzində ilıq yeməklər istifadə olunmalıdır. Foodinfo.az xəbər verir ki, ilıq su içmək daha yaxşıdır. Qəhvə isə zəncəfil, limon, itburnu, portağal və ya ballı çayla əvəz edilməlidir.
Bundan əlavə, o, balqabaq şorbalarına, taxıllara və desertlərə diqqət yetirmək lazımdır.
