Terapevt və nevroloq İolanta Ljalyte bildirib ki, təzə sıxılmış şirələrdə həddindən artıq şəkər ola bilər. Foodinfo.az bildirir ki, ekspert kp.ru saytına müsahibəsində deyib ki, bir çox insanlar şirənin sözün əsl mənasında meyvədən ən yaxşısını sıxdığına inanırlar.

Mütəxəssisin fikrincə, əslində belə şirədə pəhriz lifi yoxdur, bu da onu sadəcə olaraq sürətli karbohidratların sıxılmasına çevirir.

Həkim susuzluğu kompotlar və digər şirin içkilərlə yox, su ilə yatırmağı tövsiyə edib.