4 qan qrupu var. Onlara əsasən insan orqanizmi haqqında çox maraqlı məlumatlar öyrənmək olar.
Dietoloqların fikrincə, müasir dövrdə çəkini azaltmağın ən optimal variantı qan qrupu üzrə pəhriz saxlamaqdır. Qan qrupu üzrə pəhrizin mahiyyəti odur ki, rasiondan orqanizm tərəfindən pis həzm edilən, ona toksiki təsir edən qida çıxardılır.
Beləliklə, arıqlama prosesi başlayır.
Bu videoda qan qrupu üzrə pəhrizi təqdim edirik: (Metbuat.az)
https://www.youtube.com/watch?v=JGUAO1yT3vg