Süd verən ananın çoxlu kofein qəbul etməsi körpəyə birbaşa təsir edə bilər, çünki kofein ana südü vasitəsilə körpəyə keçə bilir. Foodinfo.az xəbər verir ki, yenidoğulmuş körpələr kofeini yetkinlər kimi tez parçalaya bilmir, bu da onların sinir sisteminə təsir edə bilər.  

Kofeinin körpəyə təsiri:

- Yuxu problemləri: Kofein körpədə narahat yuxu, yuxuya getməkdə çətinlik və qısa yuxu dövrləri yarada bilər.  

- Həddindən artıq oyanıqlıq və əsəbilik: Körpə həddindən artıq aktiv, narahat və ağlağan ola bilər.  

- Həzm problemləri: Bu, bəzi körpələrdə qaz, köp və mədə narahatlığına ds səbəb ola bilər.  

- Körpənin kofeini bədəndən çıxarma müddəti uzun ola bilər: Yenidoğulmuş körpələrdə kofeinin bədəndən tam atılması 3-4 gün çəkə bilər, bu da təsirlərin uzun müddət davam etməsinə gətirib çıxarar.

Mütəxəssislər süd verən analara gündə maksimum 200-300 mq kofein (təxminən 1-2 fincan qəhvə) qəbul etməyi tövsiyə edir.  

Kofein yalnız qəhvədə deyil, həm də çay, qazlı içkilər, enerji içkiləri, tünd şokolad və bəzi dərmanlarda da olur.  

Əgər körpədə yuxu və ya əsəbilik problemləri müşahidə edirsinizsə, kofeini azaltmaq və körpənin reaksiyasını izləmək məsləhətdir.