Lavanda yağı əsrlərdir həm təbabətdə, həm də gündəlik həyatda istifadə olunan ən məşhur efir yağlarından biridir. Onun xoş ətri və müalicəvi təsirləri bir çox sahədə fayda verir:

1. Stress və yuxusuzluq üçün

Lavanda yağı sakitləşdirici təsir göstərir, əsəb gərginliyini azaldır və yuxusuzluq probleminin qarşısını almaqda kömək edir. Axşam yastığa 1-2 damcı damızdırmaq yuxunu dərinləşdirir.

2. Baş ağrısı və miqren zamanı

Alına və gicgahlara yüngülcə sürtüldükdə baş ağrısını azaldır.

3. Dəriyə təsiri

Antiseptik xüsusiyyətə malikdir. Kiçik kəsiklər, yanıq və həşərat sancmalarında dəriyə çəkildikdə sağalmanı sürətləndirir.

4. Aromaterapiyada

Difuzora əlavə edildikdə evdə xoş qoxu yaradır, həm də sakitləşdirici mühit formalaşdırır.

5. Saç baxımı Saç dərisinə masaj edildikdə qan dövranını artırır, saç tökülməsinin qarşısını almağa kömək edir.

6. Mədə-bağırsaq narahatlıqları

Bəzi hallarda lavanda çayı və ya aromaterapiya mədə sancılarını və həzm pozğunluqlarını yüngülləşdirir.

Lavanda yağını içmək olmaz! Saf halda dəridə qıcıqlanma yarada bilər, ona görə daima başqa yağlarla (zeytun, badam, kokos yağı və s.) qarışdırılaraq istifadə olunmalıdır. Hamilə qadınlar və allergiyası olan şəxslər mütləq həkimlə məsləhətləşməlidir.