SM-Clinic-in qastroenteroloqu Valeriya Antyufeyeva həzmi yaxşılaşdırmaq üçün kefir və qatıq içməyi tövsiyə edib. Foodinfo.az xəbər verir ki,  Qazeta.Ru -ya müsahibəsində ekspert deyib ki, fermentasiya olunmuş məhsullarda probiotiklər – bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyən faydalı bakteriyalar var.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, probiotiklərin müntəzəm istifadəsi qida maddələrinin mənimsənilməsini artırır, həzmi yaxşılaşdırır və əhval-ruhiyyəyə müsbət təsir göstərir.