Zəncəfil antioksidant, iltihab əleyhinə və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir və uzun müddətdir ki, soyuqdəymə ilə mübarizə aparır, lakin bundan daha çox faydalıdır.

Foodinfo.az Medikforum.ru-ya istinadən xəbər verir ki, zəncəfil yemək soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Həqiqətən, onun tərkibində gingerol, zingerone, paradol kimi antioksidan maddələr var - onlar bədəni antiinflamatuar, antimikrobiyal və antibakterial dəstək ilə təmin edir. Bundan əlavə, ədviyyatlı kökün tərkibində təbii öskürək yatırıcı xüsusiyyətlərə malik polisaxaridlər adlanan birləşmələr var.

Bununla belə, zəncəfil yalnız soyuqdəymə vasitəsi kimi faydalı deyil - digər sağlamlıq problemləri ilə rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu bitki 100-dən çox bioaktiv komponentdən ibarətdir və bir çox araşdırmalar göstərir ki, zəncəfil ənənəvi dərmanlarla birlikdə effektiv köməkçi müalicə ola bilər.