İydə çəyirdəyi tozu xalq təbabətində müxtəlif faydaları ilə tanınır. 

Foodinfo.az iydə çəyirdəyinin əsas faydalarını təqdim edir:

1. Mədə-bağırsaq problemlərinə kömək edir. 

- Mədə xorası və qastrit kimi problemləri yüngülləşdirir.  

- Həzm sistemini tənzimləyir və ishalı azaltmağa kömək edir.  

2. Oynaqlar və sümüklər üçün faydalıdır.  

- Təbii ağrıkəsici xüsusiyyəti var, oynaq ağrılarını və revmatizmi yüngülləşdirir.  

- Kalsiumla zəngin olduğu üçün sümükləri gücləndirir.

3. İmmuniteti gücləndirir.

- Tərkibindəki antioksidantlar sayəsində bədəni toksinlərdən qoruyur.  

- Soyuqdəymə və qrip zamanı bədəni möhkəmləndirir.

4. Dərini yaxşılaşdırır. 

- Antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri sayəsində sızanaqları və dəridəki iltihabı azaldır.  

5. Sidik yolları və böyrəklərə faydalıdır.  

- Sidikqovucu təsiri var, böyrəkləri təmizləməyə kömək edir.  

- Böyrək daşlarının qarşısını almağa yardımçı olur.  

Necə istifadə olunur?  

- 1 çay qaşığı iydə çəyirdəyi tozunu isti suya qatıb içmək olar.  

- Bal ilə qarışdırılaraq istehlak edilə bilər.  

- Qatıq və ya südlə qarışdırılıb içilə bilər.  

Hamilə qadınlar və xroniki xəstəlikləri olanlar istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşməlidir.