Həkim  Cozef Salhab həzm problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək ən yaxşı məhsulları paylaşıb. Foodinfo.az xəbər verir ki, qastroenteroloqun sözlərinə görə, altı meyvəyə üstünlük verilməlidir.

Liflə zəngin olan alma daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün mütəxəssislər tərəfindən gündəlik istehlak edilməsi tövsiyə edilir. Kivinin tərkibində həzmə kömək edən lif və aktinidin var. Əjdaha meyvəsi zəngin pəhriz lifi mənbəyidir. Armudun tərkibində təbii laksatif olan sorbitol adlı təbii şəkər spirti var. Gavalı həzmi stimullaşdırır və qəbizliyin qarşısını alır.