Bağırsaqlara, ürək və qan damarlarına, sümüklərə və dişlərə mənfi təsir göstərən qida məhsulları var, ona görə də onlardan tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır.

Foodinfo.az xəbər verir ki, həkimlər xüsusilə 18 yaşdan kiçik uşaqlara şəkərli qazlı içkilər və hazır şorbalar qəbul etməməyi tövsiyə edir. Bu məhsulların tərkibində çoxlu natrium, şəkər, boyalar var ki, bu da bütün bədən sistemlərinə son dərəcə zərərlidir. Bundan əlavə, paketlərdən hazırlanan şorbalar adətən lif ehtiva etmir, buna görə də bədəni doyurmur, lakin ona əhəmiyyətli zərər verir. Məhsulun tərkibində ürək xəstəliklərinə və xərçəngə, xüsusilə də döş xərçənginə səbəb olan trans yağlar var.