Foodinfo.az

Bölmə: Sağlam qidalanma

Sağlam qidalanma

Göz sağlamlığı üçün balıq və qoz-fındıq yemək tövsiyə olunur 
Ürəyi və sümükləri gücləndirən meyvə açıqlandı
Səhər yeməyi üçün yumurta və kəsmik ən faydalı qidadır
Gündə 50 qram pendir yemək orqanizmə fayda verəcək
Qarpız pəhrizinin üstünlükləri və mənfi cəhətləri
Niyə çia toxumu yemək lazımdır?
Giləmeyvələr faydalı xüsusiyyətlərini nə zaman itirir?
Alimlər çiyələyin beyinə faydalı xüsusiyyətlərini açıqlayıblar
Şirin qidalar dərini niyə daha tez qocaldır?
Qidalanma vasitəsilə görmə qabiliyyətini necə yaxşılaşdırmaq olar? 
Arpa çayının faydaları nələrdir?
İllərdir soğanı yanlış şəkildə istehlak edirmişik
Un məmulatlarından asılılığı “müalicə edə” bilən məhsullar açıqlandı
Bu hallarda qarpız ürəkbulanma və piylənməyə səbəb olur
Veqan pəhrizinin planet üçün faydaları elmi təsdiqini tapdı
Gündə 1-2 dəfə südlü çay və ya qəhvə için
İltihabın dərmanı olan qidalar
Bunları yeyən qocalmaz
Qəhvəyi şəkər daha faydalıdır?
Yay aylarında süd məhsullarından imtina edin
Qurudulmuş tutun faydaları
Qida dəyəri yumurtanı da üstələyir
Yaşdan asılı olaraq qidalanma ilə bağlı məsləhətlər
Yaşla bağlı xəstəliklərlə mübarizədə hansı vitaminlər kömək edir?