Böyüklərdə tez-tez rast gəlinən baş ağrıları uşaqlarda da müşahidə oluna bilər. Foodinfo.az bildirir ki, uşaqlarda baş ağrısının səbəbləri müxtəlifdir və bu hal bəzən sadə yorğunluqdan, bəzən də ciddi sağlamlıq problemlərindən qaynaqlana bilər.

Ən çox rast gəlinən səbəblərdən biri dərs yükü və stressdir. Məktəb yaşı artdıqca uşaqlar daha çox zehni gərginlik yaşayır və bu da baş ağrısına səbəb ola bilər. Kompüter və telefon qarşısında uzun müddət qalmaq, göz yorğunluğu da uşaqlarda baş ağrısını artıran amillərdəndir.

Qidalanma da bu prosesdə mühüm rol oynayır. Səhər yeməyinin buraxılması, kifayət qədər su içməmək, şəkərli və qazlı içkilərin çoxluğu uşaqlarda baş ağrısına gətirib çıxara bilər. Həmçinin yuxu rejiminin pozulması, gec yatmaq və kifayət qədər istirahət etməmək də eyni nəticə doğurur.

Bəzi hallarda baş ağrısı qızdırma, qrip və ya digər infeksion xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Qalıcı və güclü baş ağrıları isə daha ciddi problemlərə – miqren və ya sinir sistemi xəstəliklərinə işarə edə bilər.

Mütəxəssislər valideynlərə məsləhət görür ki, uşaqlarda baş ağrısı tez-tez təkrarlanarsa, özbaşına dərman verilməsin, həkim müayinəsinə müraciət olunsun. Ev şəraitində isə uşağa kifayət qədər su içirmək, sağlam qidalar vermək və istirahətini təmin etmək baş ağrılarının qarşısını almaqda kömək edə bilər.

Beləliklə, uşaqlarda baş ağrısı həm gündəlik həyat tərzi, həm də sağlamlıqla bağlı müxtəlif amillərlə əlaqədar ola bilər və diqqətdən kənarda qalmamalıdır.